صحة

يعد التنميل في القدمين من أكثر علامات القدم السكري شيوعًا، ولكن كيف نعرف إذا كان مرض السكري أو أي شيء آخر؟ تحدث مستويات السكر المرتفعة في الدم عندما يكون هناك فائض من الجلوكوز في مجرى…
Read More...

ريجيم أو دايت البيض أحد أهم أنواع الدايت التي انتشرت وشاع تطبيقها في الآونة الأخيرة بين الكثيرين، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع people's choice مؤكدا أن الدايت الذي يعتمد على البيض…
Read More...

اضطراب الوسواس القهري هو مرض عقلي، يسبب أفكار أو أحاسيس متكررة غير مرغوب فيها، كما يمكن أن يعطي الرغبة في القيام بنفس الشيء مرارًا وتكرارًا. وأوضحت الدكتورة تقى شرف الدين، أخصائي الطب…
Read More...

السرطان من الأمراض الشائعة على مستوى العالم، ويحدث عندما تتحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية تتكاثر وتنتشر، ويؤدي الاكتشاف المبكر إلى علاج السرطان، وفي هذا التقرير نتعرف على أعراض…
Read More...

الحفاظ على الوزن الصحى من الأشياء المهمة، لأن وزن الشخص له علاقة بصحته أكثر من مظهره، حيث يمكن أن يكون هناك عدة أسباب لزيادة الوزن، أحدها قصور الغدة الدرقية أو كسل الغدة الدرقية.…
Read More...

يمكن أن يؤدي عدم تناول كمية كافية من الفيتامينات والمعادن فى أنظمتنا الغذائية إلى أمراض خطيرة تؤثر على مجالات مختلفة من صحتنا، في هذا التقرير نتعرف على 7 أمراض خطيرة ترتبط بنقص…
Read More...

يعد تضمين مصادر البروتين قليلة الدهون في النظام الغذائي أمرًا مهمًا للحفاظ على كتلة العضلات مع تقليل السعرات الحرارية الإجمالية، ولكن لبعض أنواع الدايت يعد البروتين أمرًا مهمًا جدًا…
Read More...

الليمون على الكبدة، والعسل مع الليمون وغيرها من الأشياء التي سمعت دائمًا أنها ترتبط مع بعض، ولكن هل فكرت لماذا ترتبط الأكلات الغنية بالحديد مع فيتامين سى. أوضحت الدكتورة شيرى أنسى…
Read More...

يعد السعال الناتج عن التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد أمرًا شائعًا في هذا الوقت من العام، قد يكون العلاج الفعال للسعال المزعج موجودًا في مخزن مطبخك، وذلك وفقا لما ذكره موقع…
Read More...

حذرت دراسة جديدة من البدء في اتباع نظام غذائي "دايت"، دون الاستمرار في نمط حياة صحى بعد الوصول للوزن المرغوب، وقالت الدراسة إن دايت "اليويو"، الذي يتميز بزيادة الوزن غير المقصودة يليه…
Read More...