Browsing Category
صحة
تعرف على فوائد المشروم الصحية.. أبرزها خفض ضغط الدم وتنظيم الكوليسترول
المشروم يعد من الأطعمة التي تمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية، فتناوله يمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية، ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع hindustantimes سنتعرف على أبرز فوائده…
Read More...
Read More...
تعرف على عدوى السعفة الجلدية.. أكلات تساعد على علاجها
السعفة هي عدوى جلدية فطرية تصيب الجسم لأسباب عديدة لها الكثير من طرق العلاج، بعد أن يشخصها الطبيب المختص ويحددها بشكل دقيق، ولعل أهم الأدوية التي تستخدم في علاج هذه المشكلة الجلدية هي…
Read More...
Read More...
أعراض التهاب السحايا تشبه البرد.. اعرف خطورته وطرق الوقاية
التهاب السحايا هو مرض يحدث عندما تنتقل عدوى والتهاب فى السائل والأغشية المخاطية بالدماغ والعمود الفقرى، وتؤدي هذه الحالة إلى مضاعفات خطيرة وتهدد الحياة ، ومن المهم طلب العلاج الفوري إذا…
Read More...
Read More...
اعرف فوائد تناول البليلة يوميا فى الشتاء.. تحسن حركة الأمعاء وتسهل الهضم
في أيام الشتاء الباردة، نسعي لتناول الأطعمة التي تشعرنا بالدفء، وفي نفس الوقت لا تسبب لنا زيادة في الوزن، وتكون صحية، وتعتبر البليلة ذات مذاق رائع ومحبب للجميع، وأيضا غنية بالعديد من…
Read More...
Read More...
أضرار تناول الطعام بعد الاستحمام مباشرة.. أبرزها التقلصات
قبل الإستحمام أم بعده؟ متى يمكنك تناول وجبتك الغذائية هل تؤجلها بعد الانتهاء من استحمامك أم تتناولها قبله؟ قال تقرير نشر في موقع كيورا أن الوقت المناسب لتناول الوجبة الغذائية سواء كانت…
Read More...
Read More...
قشر الخيار تعرف على فوائد قشر الخيار لصحة الجلد والجهاز الهضمي
الخيار هو المرطب الأول بين الخضروات والذى يحتوى على نسب عالية للمياه، له الكثير من الفوائد في مواجهة جفاف الجسم والبشرة والجلد ويعزز من الترطيب الشديد والعميق، يمكن الإعتماد عليه…
Read More...
Read More...
الأورام الحميدة: هل يجب إزالتها أم تركها؟ استشارى يوضح
يشير الورم إلى كتلة غير عادية ناجمة عن نمو لا يمكن السيطرة عليه للخلايا، ويمكن أن يؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم، بما في ذلك الجلد والعظام والأعضاء، وقد يتطلب العلاج حسب شدته.
يقول…
Read More...
Read More...
ما الدهون المتحولة وما الذي يجعلها خطر على صحتك؟
الدهون المتحولة هي نوع من الدهون غير المشبعة التي يمكن أن تكون إما طبيعية أو يتم إنتاجها صناعيًا من خلال عملية صناعية تعرف باسم الهدرجة، وتوجد الدهون المتحولة بشكل طبيعي بكميات صغيرة في…
Read More...
Read More...
للحفاظ على الصحة والنشاط بعد سن الـ 65.. المشى يوميا مع الغذاء الصحى
يزداد فرص التعرض والإصابة بالأزمات الصحية المختلفة بعد بلوغ سن الستين، وبالطبع هذا الامر لدي البعض، ويقوم التقرير المنشور عبر موقع healthshots، تشمل بعض النصائح الصحية للحفاظ علي صحتك…
Read More...
Read More...
تعرف على الفرق بين الاضطراب الموسمي والاكتئاب
عندما يصبح الجو باردا، وتزداد فرص سقوط الأمطار، ويصبح النهار قصيرا، نفضل البقاء في المنزل، ويمكن أن يؤثر تغير الفصول ودرجات الحرارة أيضًا على صحتنا النفسية، وطاقتنا اليومية، وتعد مشاكل…
Read More...
Read More...