صحة

هناك بعض العلامات والأعراض التي قد تظهر على عينيك وتدل على حاجتك إلى ارتداء نظارة، وهو أمر بسيط يتم بعد الخضوع لفحص العين من قبل الطبيب. من جانبه كشف الدكتور أشرف الهباق أستاذ طب…
Read More...

يُنظر دائمًا إلى ارتفاع ضغط الدم على أنه خطر على صحة الإنسان، ولكن لا يعرف الكثيرون أن انخفاض ضغط الدم يمثل أيضًا خطرًا محتملاً على الصحة، فما الذي يحدث بالضبط عندما ينخفض ضغط الدم؟..…
Read More...

إذا كنت تخطط للتخلص من الوزن الزائد، فعليك الاهتمام بتناول بعض الأطعمة الصحية المهمة والمفيدة أثناء اتباعك للحميات الغذائية، ويجب إدراج بعض الأطعمة بشكل يومي للحفاظ علي صحتك. وأكد…
Read More...

مع وصول المرأة إلى الأربعينيات من عمرها، يخضع الجسم لتغييرات كبيرة، مما يؤكد أهمية اتباع نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية الأساسية، ويصبح تحديد أولويات الأطعمة المناسبة أمرًا…
Read More...

الخرف هو حالة تقدمية لا رجعة فيها تؤثر على الوظيفة الإدراكية والذاكرة، وهو يشمل اضطرابات مختلفة، ومرض الزهايمر هو الشكل الأكثر شيوعا، يعاني الأفراد المصابون بالخرف من انخفاض في الذاكرة…
Read More...

قال الدكتور هانى الناظر رئيس المركز القومى للبحوث الأسبق، أستشارى الامراض الجلدية، والذى لا يزال يعالج من السرطان، مؤكدا على صفحته الخاصة فيسبوك، إنه عرفاناً بجميل حضراتكم العظيم…
Read More...

يتعرض الكثيرون للجفاف خلال فصل الشتاء، والسبب قلة تناول الماء والسوائل التي تحافظ على نسبة الماء بالجسم، ويقدم الدكتور إبراهيم علي استشاري السمنة والنحافة في كلية طب أسيوط كميات السوائل…
Read More...

أمراض القلب لا تحدث فقط عند البالغين وكبار السن، فهى تصيب الأطفال الصغار، وحتى الأطفال الرضع أيضًا، بسبب بعض عيوب القلب الخلقية التي تعتبر خطيرة للغاية، فى هذا التقرير نتعرف على علامات…
Read More...

كشفت دراسة نشرت في مجلة Sleep Health عن أن نوم القيلولة خلال النهار يدعم وظائف الدماغ مع تقدمك في العمر، حيث يمدها بالطاقة اللازمة لدعم وظائف. ووفقًا للمعاهد الوطنية للصحة فمع التقدم…
Read More...

يشتهر فصل الشتاء بكثرة الفواكة الحمضية التي تشتهر بخصائصها الغنية بفيتامين سى لتعزيز المناعة ومحاربة أمراض البرد، ولكن هل تعلم إن الإفراط في تناول الفاكهة الحمضية أو تناولها بعد الأكل…
Read More...