Browsing Category
صحة
اعرفى أهمية تنظيف أنف طفلك فى الشتاء.. نصائح هامة ومحاذير
تنظيف أنف طفلك أحد أهم الإجراءات الصحية التي يمكن أن تتبعيها خلال فصل الشتاء، ذلك الفصل الذي تزيد فيه نسب الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا والتهابات جيوب الأنفية وانسداد الانف والرشح…
Read More...
Read More...
حافظ على قلبك.. 7 نصائح صحية لتقليل فرص الإصابة بالزهايمر
إذا كنت تخشي من الإصابة بمرض الزهايمر، عليك اتباع بعض العادات الصحية التي تقلل من فرص الإصابة بهذا المرض، وفقا لموقع doctissimo.
أوضح التقرير، أن مرض الزهايمر يتسبب في حدوث تدهور…
Read More...
Read More...
لمتبعي الكيتو دايت.. لا تتجاوز هذه الفترة للحمية الغذائية
الاستمرار في اتباع حمية الكيتو دايت لفترة طويلة دون المتابعة مع طبيب متخصص تتسبب في تعرضك للكثير من المضاعفات الصحية، ومنها أمراض القلب، ونقص العناصر الغذائية، وذلك وفقا لما نشره موقع…
Read More...
Read More...
ليس سرطان الرئة فقط.. 6 آثار سلبية للتدخين على صحة الجسم
التدخين عادة ضارة للغاية تؤثر على صحتك بعدة طرق، فوفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، يودي تعاطي التبغ بحياة حوالي 80 ألف شخص كل عام، منهم ما يقدر بنحو 10.3 ألف شخص من غير المدخنين…
Read More...
Read More...
نظام غذائى متوازن.. 5 نصائح لتقليل الإصابة بالالتهابات المهبلية
العدوى المهبلية عند النساء تعد من الأمور المنتشرة، والتي تعرضهن لبعض المضاعفات، كحدوث حكة وإفرازات شديدة، و لتقليل المخاطر حدد التقرير المنشور عبر موقع Healthshots مجموعة من النصائح.…
Read More...
Read More...
نصائح ومحاذير للسيدات عند تناول مسكنات الألم أثناء الدورة الشهرية
الآلام أثناء الدورة الشهرية سواء آلام الجسم أو البطن أو التقلصات الشهرية أمر متكرر وشائع بين الكثير من السيدات والفتيات، في خلال تلك الفترة الهامة تعاني الكثير منهن من التقلصات الحادة…
Read More...
Read More...
تمارين تنفس سهلة للوقاية من التوتر والشعور بالألم عند كبار السن
كبار السن يحتاجون إلى الاعتناء بهم جيدا، فهم يعانون من الكثير من الآلام المزعجة التي تسبب لهم مشكلات فى العيش بسلام خلال يومهم، التوتر أيضا لا يتركهم ويشعرون بالقلق والاضطراب.
والتوتر…
Read More...
Read More...
أسباب حدوث المياه البيضاء فى العين وأحدث طرق العلاج
ظهور ماء بيضاء في العين من الأمور المزعجة لدى المصاب، فتكون مثل غيمة بيضاء تظهر على عدسة العين، وتؤثر على الرؤية عند المصاب في حالة عدم علاجها بشكل سريع.
وفي تصريح خاص لليوم السابع،…
Read More...
Read More...
علامات لا تتجاهلها.. تشير إلى وجود مشكلة فى كليتيك
غالبًا ما يشار إلى أمراض الكلى على أنها القاتل الصامت، لأنك قد لا تتمكن من إدراك الضرر الذي حدث حتى يصبح خطيرًا، والكلى مسئولة عن تصفية الدم من الفضلات مثل اليوريا، يؤدي فشل الكلى إلى…
Read More...
Read More...
من الوراثة إلى نقص الفيتامينات.. أسباب ظهور الشعر الأبيض قبل الـ40
يعاني بعض الأشخاص من ظهور الشيب في سن مبكر، ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع healthshots سنتعرف على أبرز الأسباب المؤدية لذلك:
-عوامل وراثية
أحد أهم العوامل التي تسبب الشعر الأبيض…
Read More...
Read More...