Browsing Category
صحة
مش بكتره.. الكثير من البروتين يضر الكليتين.. اعرف الأضرار
تناول البروتين يجب أن يكون بحساب، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع هيلز شوتس الطبى، فالبروتين بالفعل مفيد ومهم وضروري وأساسي لصحة الجسم وبنائه وأعصابه وعضلاته، فالكتلة العضلية التى تتشكل…
Read More...
Read More...
اتسلى بصحة.. أطعمة ومشروبات تحتوى على فيتامين ب 12
فيتامين ب 12 أحد أهم الفيتامينات المهمة لدعم الجسم والجهاز العصبي، فهو فيتامين ضروري وأساسي في حياة الإنسان وتعزيز أعصاب جسمه وقوته وصلابته.
وفقًا لتقرير نشر في موقع business insider…
Read More...
Read More...
هل يغير تجميد الطعام قيمته الغذائية.. أخصائيو التغذية يوضحون
هل الاحتفاظ بالطعام وتخزينه يعد أمرًا خطيرًا علي الصحة؟.. يجيب عن هذا الأمر التقرير المنشور عبر موقع health، موضحًا أن طريقة تخزين الطعام تتسبب في تجنب التعرض لأي مضاعفات صحية، أو…
Read More...
Read More...
كيف تؤثر بطانة الرحم الضعيفة على فرص الحمل.. استشارى يوضح
عندما يتعلق الأمر بالصحة الإنجابية، يلعب الرحم دورًا مهمًا بالنسبة للنساء اللاتي يأملن فى الحمل، وتلعب سمك بطانة الرحم دورًا في نجاح عملية الحمل وانغراس البويضة بنجاح لنمو الجديد.
من…
Read More...
Read More...
على الرغم من فوائده… 6 أسباب تجبرك على عدم تناول صفار البيض
يعد صفار البيض مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية ويمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي لمعظم الأشخاص، نظرا لأنه يحتوى على الفيتامينات والمعادن وأوميجا 3 الدهنية، ومضادات الأكسدة، ومع ذلك…
Read More...
Read More...
أستاذة طب أطفال: لا تكثرى من شرب طفلك للألبان بعد الفطام
"اشرب اللبن".. نصيحة تقدمها الأمهات لأطفالها يوميًا، وتظل تكررها مرارًا، فكوب من الحليب يفيد الجسم والصحة بشكل كبير، فلا شك أن اللبن يحتوي على الكالسيوم المعزز لصحة العظام ومنع تهشمها…
Read More...
Read More...
خلى بالك من بلل ملابسك فى المطر حتى لاتصاب بالمرض
بعد أن كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن احتمالية سقوط أمطار على أماكن متفرقة من جمهورية مصر العربية، يعتقد الكثيرون أن تبلل الملابس من المطر يمكن أن يؤدي إلى نزلات البرد والحمى وأعراض أخرى…
Read More...
Read More...
احذر.. أمراض تهدد الحياة تسببها الفئران المختبئة في منزلك
غالبًا ما يُنظر إلى الفئران على أنها مزعجة فقط، لكن الحقيقة أكثر إثارة للقلق، حيث تشكل الفئران مشكلة صحية كبيرة، وربما تساعد في انتشار الأمراض القاتلة، بالإضافة إلى قدرتها على تلويث…
Read More...
Read More...
قصور الغدة الدرقية يؤثر على القلب.. اعرف طرق الوقاية
الغدة الدرقية تشبه الفراشة، تقع في الجزء السفلي من رقبتك وتفرز الهرمونات التي تؤثر على الجسم بأكمله، وخاصة قلبك، يلعب هرمون الغدة الدرقية دورًا في تنظيم شدة ووتيرة ضربات قلبك، بالإضافة…
Read More...
Read More...
4 علاجات منزلية لتخفيف أعراض التهاب الشعب الهوائية
التهاب الشعب الهوائية من الأمراض التي تزداد فرص الإصابة بها خلال فصل الشتاء، فيتعرض الشخص المصاب لحدوث خلل في أنابيب الشعب الهوائية المسئولة عن حمل الهواء إلى الرئتين وتصاب بالعدوى…
Read More...
Read More...