Browsing Category
صحة
حقائق وأضرار.. كل ما تريد معرفته عن ختان الإناث فى يومه العالمى
بداية ختان الإناث كانت بهدف تجميل الجهاز الأنثوي في أفريقيا، ولكن نهايته ارتبطت بالعفة والشرف، فانتشرت عادة ختان الإناث في كثير من الدول بهدف أن استئصال الجزء المتعارف عليه "البظر"…
Read More...
Read More...
5 تمارين يجب القيام بها يوميا لتنمية وتحسين صحة الدماغ
ينظر الكثير منا التدهور المعرفي أو تراجع الذاكرة والمهارات العقلية باعتبارها عملية شيخوخة لا مفر منها، ولكن هذا ليس صحيحا بالضرورة، تمامًا مثل عضلاتنا، تحتاج أدمغتنا إلى التدريب للوصول…
Read More...
Read More...
استشارى يقدم نصائح لمرضى السكر خلال فصل الشتاء
مرض السكر يحتاج إلى الانتباه والحذر فى كل ما يأكله المريض ويتناوله، من أطعمة ومشروبات وكذلك نظام الحياة، وخلال الشتاء يرغب مريض السكر دون شك فى تناول المشروبات الصحية التى تعزز من درجة…
Read More...
Read More...
هل يمكن الإصابة بالحصبة بعد الحصول على التطعيم؟
الحصبة مرض فيروسي يمكن الوقاية منه عن طريق التطعيم، وقد ارتفعت معدلاته في أجزاء مختلفة من أوروبا، وحذرت منظمة الصحة العالمية من أنه قد يستمر في الانتشار إذا لم يتم اتخاذ إجراءات عاجلة،…
Read More...
Read More...
هل يمكنك الإصابة بالحصبة إذا حصلت على التطعيم؟
الحصبة مرض فيروسي يمكن الوقاية منه عن طريق التطعيم، وقد ارتفعت معدلاته في أجزاء مختلفة من أوروبا، وحذرت منظمة الصحة العالمية من أنه قد يستمر في الانتشار إذا لم يتم اتخاذ إجراءات عاجلة،…
Read More...
Read More...
متى يجب استئصال جزء من القولون؟.. استشارى يوضح الأسباب
ألم شديد في البطن، يصاحبه عدم القدرة على تناول الطعام، بالإضافة إلى الرغبة في القيء والغثيان، جميعها أعراض تشير إلي وجود مشكلة في القولون، ويجب الذهاب للطبيب للتعرف على حقيقة المشكلة…
Read More...
Read More...
البرغل أكله شتوية بامتياز تمدك بكل ما يحتاجه الجسم
البرغل أحد أهم الوجبات الخفيفة الصحية التي تفيد من يتناولها، فهي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والصحية وتعد أحد أهم أنواع الحبوب الصحية على الإطلاق، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع…
Read More...
Read More...
هل يساعد الماء الدافئ فى تحسين عملية الهضم؟.. تقرير يجيب
أسباب كثيرة للتعرض لمشاكل في الجهاز الهضمي، أبرزها تناول الأطعمة المقلية والدهنية والإفراط في تناول الطعام بجانب اتباع نمط حياة غير صحي، ولذا يتعرض الشخص للإصابة بالإمساك والغازات، وحث…
Read More...
Read More...
جلطات الدم متى تهدد صحتك؟.. تقرير يوضح
في بعض الأحيان تتشكل جلطات الدم بطريقة غير سليمة داخل الأوعية الدموية، ما قد يسبب مضاعفات، فهي رد فعل للجسم عندما يتعرض لأذى، وحتى لا يفقد الجسم الكثير من الدم، يجب أن يتجلط الدم في…
Read More...
Read More...
نصائح وأغذية وتمارين للتخلص من دهون الساقين
دهون الساقين عند السيدات مشكلة تعاني منها الكثير منهن، فوفقًا لتقرير نشر في موقع وومنز هيلث المعنى بصحة المرأة، فإن السيدات أكثر عرضة لتكون الدهون في ساقيهن بشكل كبير.
ويتطلب التخلص…
Read More...
Read More...