صحة

نزلات البرد شائعة للغاية خلال أشهر الشتاء، لكن تتشابه أعراض البرد مع أمراض أخرى منها حساسية بق الفراش، حيث قد يكون السعال الجاف وسيلان الأنف من أعراض حساسية بق الفراش أيضاً، بحسب موقع…
Read More...

مع تقلبات الطقس والبرودة التى تشهدها البلاد تزداد فرص تعرض مرضى حساسية الصدر للعديد من المضاعفات الصحية، ويتوجب عليهم توخى الحذر تجنبا للإصابة بالتهاب الرئوى والمشاكل الصحية الأخرى.…
Read More...

تشهد البلاد انخفاضا شديدا فى درجات الحرارة، بسبب موجة سقيع شديدة، ودائما ما يُنصح بارتداء الملابس الثقيلة، والجلوس فى المنزل تجنبا للأمراض، مع التدفئة الجيدة، لكن هل فكرت يوما بأن هناك…
Read More...

فترة الحمل من أصعاب الفترات التى تمر بها النساء، فتفقد الكثير من العناصر الغذائية الأساسية فى الجسم لمساعدة الجنين على التغذية الصحية، وهذا يؤثر على صحة الأم، فقد تصاب بفقدان الكالسيوم…
Read More...

الإفطار هو أهم وجبة فى اليوم، ووفقا لخبراء التغذية، يعتبر الإفطار دائما أكثر وجبة صحية، بل وأكثر أهمية من الوجبات الأخرى، لأنها تمنح الجسم الطاقة والنشاط وتساعد على إنقاص الوزن، لكن…
Read More...

قد ينصحك البعض بإعطاء طفلك ملعقة من الشاى لتقوية أعصابه، هذه الأفكار مغلوطة تؤدى إلى مخاطر شديدة تضر بصحة الطفل وعلى الأم عدم الالتفات لها. يدعم تقرير نشر فى موقع health shots هذه…
Read More...

انسداد الممرات الهوائية أحد أهم الإصابات القوية التى يعانى منها البعض نتيجة الكثير من الأسباب، هذا ما يوضحه الدكتور عبد الرحمن عصفور استشارى أول جراحات الحروق والإسعافات الأولية…
Read More...

اتباع نمط حياة صحى من أهم الطرق التى تساعد فى الوقاية من السرطان، وهناك بعض السلوكيات التى قد تزيد من فرص الإصابة بالسرطان، ويمكن للناس أن يقللوا بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطان من…
Read More...

العناية الشخصية والنظافة أمر فى غاية الأهمية فى حياة كل امرأة لتجنب المشكلات التناسلية، وكذلك الأمراض الجلدية، لأن الإهمال فى هذا الأمر يرفع فرص العدوى البكتيرية والفطرية، وعلى كل امرأة…
Read More...

"حمية المنطقة الزرقاء" نظام غذائى يحتوى على مزيج من الأطعمة الصحية وأنواع مختلفة من الأطعمة، وتكون أغلبها أطعمة نباتية، واستوحى اسم حمية المنطقة الزرقاء من عادات الأكل للأشخاص الذين…
Read More...